Hypnose & Psychothérapie Intégrative

AMPR est un sigle qui signifie « Activation Métaphorique des Processus Régénératifs ». C’est une technique récente, dérivée de l’hypnose et de la PNL, qui vise principalement la réparation du corps. L’AMPR pourrait ressembler à de l’hypnose Ericksonienne un peu particulière. Dans cette méthode, le client reste actif tout au long de la séance. Le cœur du travail repose sur une forme de dialogue imaginaire entre « la tête » et « le corps ». En effet, le postulat de base de la méthode est que l’esprit et le corps sont en interaction. Cette interaction passe par des mécanismes de régulation dont nous sommes inconscients. Or, il est possible d’accéder à nos contenus inconscients via nos représentations mentales. L’état hypnotique, en particulier, permet d’accéder à des éléments profondément inconscients. Au-delà de l’investigation de ces représentations, leurs modifications sont agissantes : ces contenus symboliques sont comme l’interface de dialogue entre conscient et inconscient. Une séance d’AMPR va donc consister en l’exploration sous hypnose des représentations corporelles inconscientes. Au cours de la séance, la modification de ces représentations va changer la régulation de l’esprit sur le corps. Cette nouvelle régulation se traduit dans les heures qui suivent par des modifications physiologiques concrètes.

Issus des travaux de Frédéric Vincent sur l’hypnose et sur les différents systèmes de méditation, le Zéro Mental et le Mental-Off sont des techniques originales qui permettent un recentrage complet sur sa seule présence. A partir de ce centrage, on peut par la suite réorienter ses pensées dans une direction différentes de ce qu’elles étaient auparavant. Le changement est rapide et durable
Les origines du zéro mental
a fait des tonnes de méditation. Après une dizaine d’années de pratique intense de méditation « point zéro », il décida de se former auprès de différentes écoles d’Hypnose Ericksonienne et de Programmation Neuro Linguistique, afin d’accompagner l’autre vers le changement grâce à la communication efficace et stratégique.
Pendant 7 ans, entre 2008 et 2015, il enseigna régulièrement l’auto-hypnose, l’hypnose et la PNL-H (dont il est co-créateur) au sein d’une grande académie d’hypnose française. PNL-H a permis d’aider des centaines de praticiens « certifiés en hypnose ericksonienne » à « accélérer les processus de changement en hypno- thérapie ».
Au cours de ces 7 années, la pratique approfondie de Frédéric VINCENT autour de la notion du « point Zéro de perception » , a progressivement teinté, élagué, et fait évolué ces techniques enseignées. Les rendant à la fois plus simples, plus complètes, plus cohérentes et plus percutantes.

RITMO est un sigle qui signifie « Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires ». C’est une technique apparentée à l’EMDR.

L’EMDR
l’EMDR est l’acronyme de « Eyes Movements Desensitization and Reprocessing » (ce qui signifie « mouvements oculaires de désensibilisation et de retraitement »). Cette techniques est apparue aux Etats-Unis en 1987. Elle a été élaborée par une psychologue américaine, Francine Shapiro, à partir d’une observation fortuite. Traversant un parc l’esprit encombré de souvenirs désagréables, elle remarqua que les souvenirs désagréables s’estompaient en regardant le parc alternativement à droite et à gauche. Elle élabora alors un protocole de travail qu’elle testa sur des groupes de volontaires. Le protocole put ainsi être affiné et faire l’objet de sa thèse de Doctorat en psychologie : l’EMDR était née.